作为一个发展迅猛的城市，重庆的建筑工程在完成后需要进行除甲醛处理，以保障居民的健康与安全。在如何高效除甲醛这个问题上，以下是一些值得称道的选项。

首先，除甲醛最常见的方法就是使用植物。在室内放置一些能吸附甲醛、释放氧气的植物，可以消除居室内甲醛的浓度。常见的这类植物包括吊兰、仙人掌、芦荟、常春藤等。对于重度污染的房间，可考虑多摆放几棵植物，增加吸附甲醛的效果。

首先，除甲醛最常见的方法就是使用植物。在室内放置一些能吸附甲醛、释放氧气的植物，可以消除居室内甲醛的浓度。常见的这类植物包括吊兰、仙人掌、芦荟、常春藤等。对于重度污染的房间，可考虑多摆放几棵植物，增加吸附甲醛的效果。

其次，还可以使用新型除甲醛产品进行治理。市面上的去甲醛产品有很多种，如甲醛清除剂、甲醛吸附剂等。这些产品在消除甲醛方面的效果比较显著，能够达到快速降低居室甲醛含量的效果。但是，在选购这些去甲醛产品时，需要注意产品的认证、性能等方面的问题，以确保使用的产品安全可靠。

在除甲醛过程中，还需要注意通风，以加快室内甲醛的排出。通风可以采用天然通风、负压通风、正压通风等多种方式，让室内甲醛浓度迅速下降。同时，也可以使用空气净化器进行室内空气的处理，让空气更清洁、更健康。

最后，除甲醛需要注意的是时间。通常情况下，房屋装修后至少需要3个月的时间进行甲醛去除处理。因此，在房子装修完毕后，为保证自己及家人的健康和安全，应该尽量不要立即入住。在入住前应当进行充足的通风和甲醛检测，确保居室内的甲醛浓度符合标准。

综上所述，对于户型狭窄、通风不良的重庆市民来说，除甲醛是个必须要考虑的问题。除甲醛的效果会影响居住质量与环保指数，人们应该根据自己的情况选择适合的去除甲醛方法，并在高效消除甲醛的同时加强通风，确保室内空气质量的清洁与健康。